W związku z zawieszeniem zajęć stacjonarnych w Międzyszkolnym Ośrodku Sportowym w Jastrzębiu –Zdroju zachęcamy do zapoznania się z materiałami dotyczącymi nauczania i doskonalenia uderzenia piłki stroną bekhendową:
https://www.youtube.com/watch?v=JwpunfycFCg
https://www.youtube.com/watch?v=pY--5jewIEw
https://www.youtube.com/watch?v=PBguk3yRPgI
https://www.youtube.com/watch?v=uXdmm9U_k2Y