Witam, 

dzisiejszy temat dotyczy  zwodów  w koszykówce.

 Stosują  je zawodnicy ataku zarówno podczas grania z piłką, jak i bez piłki. W pierwszym przypadku stosowane są w celu:  zmylenia przeciwnika przed grą 1x1, wykonania podania lub rzutu. W drugim mają one za zadanie pomóc nam w uwolnieniu się od obrońcy i wyjściu na czystą pozycję do przyjęcia podania.

 Do dzisiejszego materiału dołączam  link do strony, na której prowadzący omawia podstawowe zwody wykonywane  przez zawodnika z piłką. Sugestywnie i prawidłowo wykonane ograniczają naszą liczbę strat na boisku oraz ułatwiają nam grę 1x1. Zmylony zwodem obrońca nie potrafi  odpowiednio szybko zareagować na naszą grę z piłką. Zwróćcie też uwagę na zastawienie nogą jakie wykonuje zawodnik, który po wykonaniu zwodów zaczyna grę do kosza. Namawiam do wnikliwego i dokładnego obejrzenia materiału.      

Link do strony: https://www.youtube.com/watch?v=GNTPalpkzm0&ab_channel=JURAJSKASZKO%C5%81ANARCIARSKA