Witam,

ostatnio pisałem o zwodach w koszykówce, które często są wstępem do gry 1x1.

 Dzisiaj chciałbym dokładniej opisać to zagadnienie. Ponieważ amerykańska koszykówka to najwyższy światowy poziom, do obejrzenia wysyłam dwa materiały (w języku angielskim J) – można przy okazji podszlifować znajomość języka – pokazujące możliwości rozegrania sytuacji gry 1x1. Przypominam, że umiejętność wygrywania pojedynków indywidualnych na boisku to podstawa wyszkolenia technicznego zawodnika. Każdy gracz powinien dążyć do bardzo dobrego opanowania tej umiejętności.  Filmy, do których linki podaję poniżej, mogą być źródłem inspiracji w szukaniu własnych rozwiązań podczas gry 1x1 lub materiałem szkoleniowym do nauki tych elementów.

https://www.youtube.com/watch?v=JZEVLrA2UMg&ab_channel=ILoveBasketballTV

https://www.youtube.com/watch?v=Wv_7MDQnwEY&ab_channel=THINCPROBasketball