Aktualności
Inspektor Ochrony Danych Osobowych
W Międzyszkolnym Ośrodku Sportowym w Jastrzębiu – Zdroju (dalej zwanym: administratorem), na podstawie art. 37 pkt. 1 lit. a RODO (*) został powołany inspektor ochrony danych.
Imię i nazwisko IOD: Bernadeta Donder
Z inspektorem ochrony danych można kontaktować się korespondencyjnie, wysyłając pismo na adres: Międzyszkolny Ośrodek Sportowy, ul. Harcerska 14B, 44-335 Jastrzębie-Zdrój lub elektronicznie na adres e-mailowy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..
Osoby, których dane dotyczą, mogą kontaktować się z inspektorem ochrony danych we wszystkich sprawach związanych z przetwarzaniem ich danych osobowych przez administratora oraz z wykonywaniem przez administratora praw przysługujących im na mocy RODO(*). Inspektor ochrony danych jest zobowiązany do zachowania tajemnicy lub poufności co do wykonywania swoich zadań.
Do zadań inspektora ochrony danych należy w szczególności:
a)informowanie administratora, podmiotu przetwarzającego oraz pracowników administratora, którzy przetwarzają dane osobowe, o obowiązkach spoczywających na nich na mocy RODO (*) oraz innych przepisów Unii lub państw członkowskich o ochronie danych i doradzanie im w tej sprawie;
b) monitorowanie przestrzegania RODO(*) , innych przepisów Unii lub państw członkowskich o ochronie danych oraz polityk administratora lub podmiotu przetwarzającego w dziedzinie ochrony danych osobowych, w tym podział obowiązków, działania zwiększające świadomość, szkolenia personelu uczestniczącego w operacjach przetwarzania oraz powiązane z tym audyty;
c) udzielanie na żądanie zaleceń co do oceny skutków dla ochrony danych oraz monitorowanie jej wykonania zgodnie z art. 35 RODO(*);
d) współpraca z organem nadzorczym, tj. Prezesem Urzędu Ochrony Danych Osobowych;
e) pełnienie funkcji punktu kontaktowego dla organu nadzorczego w kwestiach związanych z przetwarzaniem, w tym z uprzednimi konsultacjami, o których mowa w art. 36 RODO(*), oraz w stosownych przypadkach prowadzenie konsultacji we wszelkich innych sprawach.
__________________________________________________________________________________
(*) ROZPORZĄDZENIE PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych)
2019/2020 Covid-19 - aktywność fizyczna
Witam!
Ze względu na zagrożenie zakażeniem koronawirusem zajęcia sportowe nie odbywają się i spędzamy czas w domu . Dlatego postanowiłem przygotować kilka linków (umieszczone poniżej), które nie pozwolą Wam zapomnieć o koszykówce. Przypominam, żeby grać w koszykówkę trzeba opanować kilka podstawowych elementów technicznych: poruszanie po boisku bez i z piłką (kozłowanie), podania i chwyty (w miejscu i w biegu), zatrzymania i starty z piłką, obrona indywidualna oraz rzuty do kosza. Oczywiście elementów technicznych i taktycznych, dzięki którym ten sport jest tak piękny i widowiskowy, jest o wiele więcej, ale te wystarczą by grać i mieć z tego dużo radości.
Życzę dobrej zabawy przy oglądaniu filmików. Nie zastąpią one ruchu – mam nadzieję, że ćwiczycie w domu – ale pozwolą przypomnieć technikę koszykarską.
Pozdrawiam wszystkich i życzę dużo zdrowia:)
https://www.youtube.com/watch?v=kT5ZYVr_3H8 (poprawna technika rzutu)
https://www.youtube.com/watch?v=ehfdmGlziNc (indywidualna technika kozłowania)
https://www.youtube.com/watch?v=3futH8KZNr4 (podania i chwyty)
https://www.youtube.com/watch?v=_odFDM_V174 (technika pracy w obronie)
2019/2020 Covid-19 - aktywność fizyczna
Witam!
W związku z tym, że nadal nie możemy spotykać się na zajęciach, postanowiłem wybrać dla Was kilka linków do stron (umieszczone poniżej), tym razem poświęconych historii koszykówki i ciekawostkom z tej dyscypliny sportu. Mam nadzieję, że poprzednie materiały poruszające kwestie techniczne związane z kozłowaniem, podaniami i chwytami, zatrzymaniami i startami z piłką, obroną indywidualną oraz rzutami do kosza, były ciekawe. Oglądając je mogliście kształtować wyobraźnię ruchową, która odgrywa ważną rolę zarówno w uczeniu się, jak i doskonaleniu ruchu. Trening wyobrażeniowy pozwala nam na kształtowanie zdolności motorycznych poprzez pobudzanie ścieżek neuronowych w naszym mózgu. Brzmi to bardzo poważnie, ale chodzi o to, że procesy zachodzące w naszej głowie podczas wyobrażania sobie czynności ruchowych przyczyniają się do zrozumienia i przyswojenia nowych umiejętności ruchowych. Najprościej mówiąc, żeby wykonać jakiś ruch, musisz sobie go najpierw wyobrazić. Udowodniono podczas badań naukowych, że koszykarze, trenujący dodatkowo rzuty wolne „w wyobraźni”, uzyskiwali wyższe wyniki w porównaniu z zawodnikami trenującymi tylko fizycznie. Najlepszym okazywał się trening fizyczny w połączeniu z mentalnym. Dlatego zachęcam Was do oglądania filmików z techniką, mimo, że nie możemy trenować tych elementów fizycznie. Dzięki gimnastyce naszego mózgu będziemy gotowi do gry zaraz jak tylko to będzie możliwe. Oczywiście zachęcam do innych form aktywności, które możemy wykonywać w domu bez przyrządów (ćwiczenia fizyczne - gimnastyka, trening funkcjonalny, Pilastes, joga, tabata itd.). Życzę dobrej zabawy przy oglądaniu filmików. Nie zastąpią one ruchu, ale pozwolą pozostać w grze :) .
Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia:)
https://www.youtube.com/watch?v=adFfYiPBXWI („Ojciec koszykówki”)
https://www.youtube.com/watch?v=kbCniqNvrBk (historia koszykówki)
https://www.youtube.com/watch?v=PnJ3DhJWUGI (10 rekordów NBA)
2019/2020 Covid-19 - aktywność fizyczna
Witam Was bardzo serdecznie Młodzi Miłośnicy Basketu!
Mam nadzieję, że z zainteresowaniem oglądaliście materiały poświęcone historii koszykówki oraz przedstawiające ćwiczenia pozwalające rozwijać technikę indywidualną zawodnika. Pamiętajcie, że obserwując je kształtujecie wyobraźnię ruchową, która odgrywa ważną rolę zarówno w uczeniu się, jak i doskonaleniu techniki. Najprościej mówiąc, żeby wykonać jakiś ruch, musisz sobie go najpierw wyobrazić. Pisałem o tym ostatnim razem zachęcając do oglądania filmików z ćwiczeniami. Teraz możecie już doskonalić swoje umiejętności na otwartych boiskach sportowych.
Dzisiaj chciałem przedstawić kilka pozycji filmowych związanych z koszykówką, które powinniście zobaczyć. Zacznijmy od najmłodszych. Polecam wam:
1.Space Jam ( „Kosmiczny mecz”) (1996)
Bohaterowie najsłynniejszych kreskówek z serii "Looney Tunes" porywają Michaela Jordana, aby podczas meczu koszykówki pomógł im pokonać największego wroga. Drużyna Animków występujących w tej popularnej serii, m.in. Królik Bugs, Struś Pędziwiatr, Diabeł Tasmański i Tweety, pod wodzą gwiazdy koszykówki chce zmierzyć się z przybyszami z kosmosu. Słynny sportowiec stara się robić wszystko, aby doprowadzić grupkę niesfornych Animków do zwycięstwa. Mimo upływu lat i rozwoju animacji komputerowej, “Kosmiczny mecz” ogląda się z przyjemnością, dzięki sporej dawce humoru (bawią zwłaszcza sceny z udziałem Barkley’a, Ewinga i innych zawodników NBA udających, że nie umieją grać) i przebojowej ścieżce dźwiękowej. Obecnie powstaje kontynuacja z LeBronem Jamesem w roli głównej.
2.Thunderstruck (2012)
Brian (Taylor Gray) to niepozorny szesnastoletni fajtłapa, który pasjonuje się koszykówką. Mimo, że chłopak ewidentnie nie ma talentu do uprawiania tego sportu, marzy o tym, by grać tak dobrze jak jego idol Kevin Durant. Pewnego dnia jego życzenie się spełnia. W niezwykły sposób zamienia się umiejętnościami z gwiazdą NBA i staje się liderem szkolnej drużyny koszykówki. Niestety dzieje się to kosztem Duranta, który w tym samym czasie przeżywa spadek formy i kompromituje się na boisku. Powoduje to całą gamę zabawnych zdarzeń. Pełen dobrego humoru film w reżyserii Johna Whitesella w bezpretensjonalny sposób opowiada o dorastaniu, sile młodzieńczych marzeń oraz braniu odpowiedzialności za siebie i innych. W rolach głównych wystąpili: gwiazda NBA Kevin Durant oraz utalentowany aktor młodego pokolenia Taylor Gray.
Starszym polecam trzy inne pozycje:
1.Coach Carter (2005)
Trener Ken Carter bierze pod swoje skrzydła drużynę z jednej ze szkół średnich w Richmond. Za sprawą swoich niekonwencjonalnych metod przyjdzie mu się zmierzyć nie tylko z trudną młodzieżą, ale także z rodzicami i dyrekcją szkoły. Poziom pokazywanej gry jest całkiem dobry, a produkcja typowa z hollywoodzkimi standardami. Film warto obejrzeć dla ciekawej historii, roli Samuela L. Jacksona, przesłania, które pokazuje jak ważna jest ciężka praca na boisku, nauka w szkole i przede wszystkim normy i zasady. Myślę, że wartości w nim zawarte są ponadczasowe.
2."The Last Dance" ("Ostatni taniec") (2020)
Historia Michaela Jordana inspiruje, uczy, fascynuje od ponad 30 lat. Do Chicago Bulls trafił w 1984 roku wybrany w drafcie z numerem trzecim. Siedem lat później „Byki” zdobyły pierwsze mistrzostwo NBA. Był to początek ich panowania. W ciągu ośmiu lat ekipa prowadzona przez Phila Jacksona zdobyła sześć tytułów mistrzowskich. W serialu odnajdziemy nie tylko archiwalne ujęcia z meczów, ale przede wszystkim to, co działo się za kulisami. Retrospekcje pozwalają widzom dowiedzieć się, jak wyglądały pierwsze kroki Jordana w NBA. Skupiono się na sezonie 1997/98, który dla "Jego Powietrzności" był ostatnim w Chicago. Wiele materiałów, które wówczas nagrano, nigdy nie ujrzało światła dziennego.
3. NBA CLASSIC GAMES
To proponowana przez CANAL+SPORT seria najciekawszych spotkań w historii NBA.
Życzę dobrej zabawy podczas oglądania filmów.
Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia :)